Cara Mengatasi Rasa Cemburu
– Cemburu merupakan hal yang wajar dan pasti dimiliki oleh semua
manusia bahkan menurut penelitian hewanpun memiliki rasa cemburu seperti
anjing ataupun simpanse. Definisi cemburu sendiri adalah sebuah
perasaan yang membuat anda merasa diabaikan dan anda ingin mendapatkan
lebih dari apa yang anda cemburui.
Kadangkala cemburu juga diidentikkan dengan rasa cinta, karena orang
yang cemburu merasa diabaikan dan ingin mendapatkan perhatian lebih dari
orang yang dicemburuinya. Nah, kadangkala juga memiliki sifat cemburu
berlebihan atau disebut cemburu buta malah membuat hubungan anda semakin
retak dan orang yang anda cemburui tersebut pasti akan merasa ilfil terhadap anda atau dia akan merasa muak dan ingin menjauh dari anda.
Jika anda adalah salah satu orang yang memiliki rasa cemburu berlebihan
atau bahkan super cemburu, kali ini kita akan membahas masalah cara
mengatasi rasa cemburu anda tersebut. Berikut tips-tips yang harus anda
baca dan harus anda terapkan:
Cari Tahu Sebab Anda Cemburu
Kadangkala si pencemburu dapat cemburu karena berbagai hal, seperti
pengalaman masa lalu, merasa minder, tak terbiasa dengan kehidupan
sosial atau kuper, merasa pesimis dan lainnya. Nah, cari tahulah kenapa
anda memiliki sifat diatas tersebut lalu perbaiki pola pikir anda.
Lihat Diri Anda
Cobalah jika anda berada di posisi pasangan anda, apakah anda akan
merasa jengkel jika setiap 1 jam sekali pasangan anda menanyakan
keberadaan anda, sedang apa, dengan siapa atau hal lainnya. Sudah
dipastikan anda merasa sangat jengkel lalu merasa muak dengan pasangan
anda.
Diskusikanlah
Jika anda sudah tak bisa mengatasinya sendiri, cobalah untuk
mendiskusikannya dengan teman atau orang terdekat anda. Mintailah mereka
pendapat bagaimana dengan sikap anda tersebut serta bagaimana menurut
mereka pasangan anda. Jika anda mendapatkan gambaran positif tentang
pasangan anda, maka yakinkanlah diri anda pasangan anda tersebut memang
untuk anda dan tak seharusnya anda cemburu.
Bicarakanlah
Jika anda sudah tak dapat menahan rasa cemburu anda, maka bicarakanlah
perasaan yang selami ini meggeluti anda. Ketika anda berdua sedang
membicarakan hal tersebut, jangan pernah mencoba untuk menuduhnya atau
berasumsi dengan hal-hal yang bodoh. Cobalah tanyakan dengan baik atau
lebih tepat ketika anda berdua sedang dalam keadaan santai.
Tes Pasangan Anda
Jika memang cara tersebut tidak efektif untuk anda, maka cara
selanjutnya anda dapat mencoba untuk mengetest pasangan anda. Cara yang
paling tepat adalah menyuruh seseorang untuk menggoda pasangan anda,
pastikan juga orang yang anda kirim sesuai dengan kriterianya. Lalu
perhatikan responnya, lebih jika anda langsung melihatnya.
Lakukan Terapi
Untuk cara ini adalah cara terakhir yang harus anda lakukan jika anda
masih memiliki rasa cemburu yang berlebih. Sekarangpun juga sudah banyak
para konsultan professional yang dapat membantu anda.
Itulah cara mengatasi rasa cemburu terutama rasa cemburu yang
berlebihan, jangan lupa untuk menerapkannya agar anda hubungan anda
dengan pasangan anda lebih harmonis. Dan ingat, rasa cemburu adalah hal
yang wajar jika dilakukan dengan hal wajar dan masuk akal.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar